Ligger i halvskugga och läser Patti Smiths självbiografi, lillen ligger i vagnen här bredvid och sover sött! Det är väldigt varmt och helt u...

Lillkillen kör sovvägran ikväll så det får bli en kort uppdatering: Dagens promenad: 9,8 km, 28,3 återstår om jag nu inte räknat fel i all ...

8 kilometer, fördelat på en kortare och en längre! Kan bättre... 11,9 avklarade 38,1 återstår! Men sommar har det blivit i alla fall! :-) -...

Egentligen för trött för att skriva, men här kommer vad som hände... Klara, färdiga GÅ! Promenadutmaningen är i gång 3,9 km avklarade, 46,1...

Det blir nog en bra dag i alla fall! :-) - Posted using BlogPress from my iPhone

Jag brukar ha svårt för att komma ihåg väder från år till år. En del är väldigt bra på det, kan säga "minns du sommaren -92 det var då ...

Fick en tuff start på veckan, blott 16 km cykling. Lyckades aldrig komma in i det där sköna flytet. Kom hem tröttare än innan, sur och tvivl...

En något strulig vecka, kommer att vara bortrest till helgen och inte hinna träna. Tänker att jag måste utnyttja morgnarna samt träna med Li...

Det blev ännu ett löppass, 3,8 km på 26:32. Jag hade överhuvudtaget ingen bra känsla i kroppen då jag sprang, misstänker att den berodde på ...

Midsommardagen... Tillbringade gårdagen hemma med några glada vänner. Drack lite vin och kom i säng alldeles för sent. Därför var det väl me...

Började midsommaraftonen med en helt ok löptur. Sprang 5,2 km på 34:29. Tog det visserligen rätt lugnt på morgonen och kom inte ut förrän st...