Hösten är definitivt här. Jag gillar det mesta med hösten. Den klara kalla luften, vackra färger, man måste inte vara ute hela tiden och får...

Jag känner inget större behov av att "slim down" men jag gillar poworkout och jag gillar utmaningar. Den  här utmaningen kommer f...

Ser att Träningsglädje-Sara återigen hittat ett nytt sätt att utmana och motivera sig. Hon tänker lägga 100 kronor till sitt "Tränings...

Det annonseras utmaningar till höger och vänster i bloggvärlden. Spännande och peppande men jag kan ju inte vara med på alla. - Lofsan ut...

Fredag idag...trevligt! Känner mig trött och stel i ryggen. Lillkillen kom över till vår säng vid 2 så större delen av natten har jag legat ...

Inför skid-VM i Oslo skulle en helt vanlig motionär (eller vanlig och vanlig, det var han den där Erik från EMD) leva som Markus Hellner. Nu...

Klippet nedan fungerade visst inte längre, så här kommer en länk till programmet ! Kommer ni ihåg? Idag är det bara lite hostigt här hemma. ...

Kommer ni ihåg det här ?

Läser om Miss Agdas 6-veckorsutmaninng och blir inspirerad till att göra något liknande. För att höja ribban, öka motivationen och rent all...

En något strulig vecka, kommer att vara bortrest till helgen och inte hinna träna. Tänker att jag måste utnyttja morgnarna samt träna med Li...

Jag har haft ett långt reflekterande inlägg om mål och mening med min träning på gång ganska länge, men av någon anledning har jag lyckats r...

Både bra och dålig månad! Löpningen har gått bra även om jag har lite ångest över att jag inte sprungit så många riktigt långa pass :-) Bar...

En av mina favoritbloggare Sporty Spice skrev för ett tag sedan om knäppa dieter . Jag nickade instämmande. Diettrender är otroligt fasciner...

Träningen går bättre och bättre. Den här veckan har gått riktigt bra, det enda jag inte riktigt fixar är det där med yogan. Det har blivit f...

Nu har jag exakt 137 dagar på mig att förvandlas till löpare. Tyvärr tror jag inte att någon fe kommer och förtrolla mig utan det kommer krä...