Efter att ha frusit på lekparken kände jag mig inte lockad av löpning. Lösningen blev, som så ofta, att rulla ut träningsmattan och köra ett poworkout-pass. Det blev ett stenhårt pass med fokus på ben som jag kompletterade med armhävningar och Olgas monsterplanks + lite skön stretch. Välkomnar morgondagens träningsvärk!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar