Veckan som gick..,

Träningsmässigt en riktig skitvecka. Ett löppass och ett NTC var allt som blev. Däremot har jag hunnit med inte mindre än TVÅ biofilmer, det händer inte ofta och det är kanske värt ett missat träningspass eller två ibland! :-)

Mitt fokus på bättre mellanmål har dock gått över förväntan. Resultat: mycket piggare på eftermiddagarna och inte lika sötsugen! Fortsätter nästa vecka , då det förhoppningsvis också blir några fler träningspass!

Kommer även att dela med mig av mina bästa tips lite längre fram - men jag kan avslöja att kokt ägg inte kommit upp på topplistan ännu :-)

Skickat från min iPhone