torsdag 26 februari 2009
Tjejklassikern...
onsdag 25 februari 2009
Andas...
Idag var dagen när allt hände på jobbet...och då menar jag inte allt roligt! :-( Dagar som dessa gör man bäst i att lägga bakom sig så snabbt som möjligt! Det har jag gjort nu...:-)
Istället för löpning som planerat tog jag en promenad på ca 50 min. Jag gillar inte riktigt att gå, har svårt att hålla tempo och komma upp i puls, därför brukar jag inte räkna det som träning. Men idag fick det bli så i alla fall! Spåren är fortfarande alldeles för hala för att springa i ändå och jag hade ingen lust att springa efter vägen.
Kvällen har mest inneburit packning av lådor inför flytten på söndag! Det är skönt att få möjlighet att göra sig av med en massa gammalt skräp :-)
Istället för löpning som planerat tog jag en promenad på ca 50 min. Jag gillar inte riktigt att gå, har svårt att hålla tempo och komma upp i puls, därför brukar jag inte räkna det som träning. Men idag fick det bli så i alla fall! Spåren är fortfarande alldeles för hala för att springa i ändå och jag hade ingen lust att springa efter vägen.
Kvällen har mest inneburit packning av lådor inför flytten på söndag! Det är skönt att få möjlighet att göra sig av med en massa gammalt skräp :-)
tisdag 24 februari 2009
Nya löpvägar...
På söndag går som sagt flyttlasset. Vi stannar visserligen kvar i samma stad men flyttar till andra sidan. Jag älskar vår nya lägenhet och är säker på att vi kommer trivas i området, MEN det känns jättetråkigt att behöva flytta från mina fina löparspår! Nu blir det mycket längre dit....jag blir helt enkelt tvungen att hitta nya löpvägar! En träningsnörds I-landsproblem! :-)
måndag 23 februari 2009
Post tjejvasan-syndromet!
Post tjejvasan-syndromet yttrar sig i en ond tå, ömma magmuskler och ljumskar samt ett stort sug efter att åka längdskidor igen.
Någon skidåkning har det dock inte blivit, däremot något som närmast kan liknas vid skridskoåkning på löparskor. Jag försökte mig på en liten löptur idag, tänkte springa bort lite träningsvärk, men det gick inte så bra, spåren var glashala! :-( Men jag tog mig ut i alla fall!
Resten av kvällen har ägnats åt en liten miniflytt av grejer ur källarförrådet. På söndag går stora flyttlasset men vi fick nycklarna redan idag och kunde inte låta bli att köra lite prylar!
Någon skidåkning har det dock inte blivit, däremot något som närmast kan liknas vid skridskoåkning på löparskor. Jag försökte mig på en liten löptur idag, tänkte springa bort lite träningsvärk, men det gick inte så bra, spåren var glashala! :-( Men jag tog mig ut i alla fall!
Resten av kvällen har ägnats åt en liten miniflytt av grejer ur källarförrådet. På söndag går stora flyttlasset men vi fick nycklarna redan idag och kunde inte låta bli att köra lite prylar!
lördag 21 februari 2009
Tjejvasan,,,
Här kommer en kort resumé av loppet. Sitter på bussen, är trött och fryser lite och dessutom verkar bredbandet fungera sådär här uppe i skogarna :-)
På det hela taget är jag supernöjd med mitt lopp. Jag hade egentligen inte satt något tidsmål, visste inte vad jag vågade hoppas på, Allt eftersom loppet förflöt började jag fantisera på tider runt 3:30 men mot slutet blev det mer "hoppas jag hinner under 4". Det gjorde jag 3:47:55 för att vara exakt. Helt ok för att vara första gången tycker jag! Lite surt var dock att syster slog mig med ca 3 minuter den här gången också (det var samma marginal på Lidingö tjejlopp om jag inte minns fel). Mamma däremot slog oss båda med ca 15 minuter, hon är grym på skidor helt enkelt :-)
Lite betyg till loppet:
Bäst: Organisationen, allt flöt på kanonbra!
Sämst: Det var så mycket folk, även fast allt flöt så tog det lite tid och var mycket köande till duschar mm.
Mest överraskande: att spåren var så bra, det man har hört om vasan är att "åker du i sena startgrupper är det inga spår kvar" men visst var det spår! Oftast i alla fall, problemet är väl att många åker utan någon som helst skidvana och saxar i minsta lilla uppförsbacke och plogar i minsta lilla nedförsbacke, då blir inte spåren bra men jag tyckte att de var helt ok i alla fall!
Mest irriterande: Alla som ramlade helt oprovocerat, det behövde inte ens vara en backe. Jag var tvungen att kasta mig undan en gång för att inte köra på en. En annan superirriterande sak var att jag höll på att missa bussen hem till Göteborg - men vänlige busschauffören väntade in mig. Ibland har man tur! :-)
Nu ska jag vila mig lite till och försöka ratta in någon radiokanal som sänder melodifestivalen :-)
På det hela taget är jag supernöjd med mitt lopp. Jag hade egentligen inte satt något tidsmål, visste inte vad jag vågade hoppas på, Allt eftersom loppet förflöt började jag fantisera på tider runt 3:30 men mot slutet blev det mer "hoppas jag hinner under 4". Det gjorde jag 3:47:55 för att vara exakt. Helt ok för att vara första gången tycker jag! Lite surt var dock att syster slog mig med ca 3 minuter den här gången också (det var samma marginal på Lidingö tjejlopp om jag inte minns fel). Mamma däremot slog oss båda med ca 15 minuter, hon är grym på skidor helt enkelt :-)
Lite betyg till loppet:
Bäst: Organisationen, allt flöt på kanonbra!
Sämst: Det var så mycket folk, även fast allt flöt så tog det lite tid och var mycket köande till duschar mm.
Mest överraskande: att spåren var så bra, det man har hört om vasan är att "åker du i sena startgrupper är det inga spår kvar" men visst var det spår! Oftast i alla fall, problemet är väl att många åker utan någon som helst skidvana och saxar i minsta lilla uppförsbacke och plogar i minsta lilla nedförsbacke, då blir inte spåren bra men jag tyckte att de var helt ok i alla fall!
Mest irriterande: Alla som ramlade helt oprovocerat, det behövde inte ens vara en backe. Jag var tvungen att kasta mig undan en gång för att inte köra på en. En annan superirriterande sak var att jag höll på att missa bussen hem till Göteborg - men vänlige busschauffören väntade in mig. Ibland har man tur! :-)
Nu ska jag vila mig lite till och försöka ratta in någon radiokanal som sänder melodifestivalen :-)
fredag 20 februari 2009
Vilse i Mora...
Efter att ha irrat runt och letat efter vårt boende och nummerlappar en bra stund, käkat mat och sedan irrat runt igen för att hitta tillbaka till vårt boende är vi nu laddade till tänderna. Pastan vilar gott i magen, rummet är superfint, stämningen på topp. Imorgon gäller det...
Bussbloggar...
Nu sitter jag på tjejvasan-bussen på väg till Mora. Vi har precis stannat till i Grums och jag har ätit en inte allt för näringsriktig måltid bestående av en liten hamburgare med pommes frites och cola. Dålig stil och fusk eftersom jag faktiskt hade en pastasallad i min kylväska, men den får jag väl käka senare :-) Vem vet, allt fett från den där skräpmaten kanske kommer rädda mig imorgon! :-)
Mer kommer...
Mer kommer...
Laddar och peppar mig själv...
Imorgon är det dags...
Sista sträckan i min tjejklassiker. Det känns långt ifrån bra, men visst ska jag klara det! Frågan är väl hur jag kommer må efteråt :-)
Just nu går jag mest och funderar över hur mycket jag har glömt...Väskan är i stort sett packad, jag har laddat med en ordentlig matsäck för bussresan och grötfrukost innan dess. Var det något mer? Jo just det...
Håll tummarna för mig imorgon, ok?
Sista sträckan i min tjejklassiker. Det känns långt ifrån bra, men visst ska jag klara det! Frågan är väl hur jag kommer må efteråt :-)
Just nu går jag mest och funderar över hur mycket jag har glömt...Väskan är i stort sett packad, jag har laddat med en ordentlig matsäck för bussresan och grötfrukost innan dess. Var det något mer? Jo just det...
Håll tummarna för mig imorgon, ok?
torsdag 19 februari 2009
Dagens ord...
Upptäckte precis att jag använde ordet
Rejält
inte mindre än 3 gånger i föregående inlägg. Jag måste börja variera mina kraftuttryck. :-)
Rejält
inte mindre än 3 gånger i föregående inlägg. Jag måste börja variera mina kraftuttryck. :-)
Svagt genrep...
Det blev faktiskt ett pass i tisdags. Cirka 4 km, lunk/promenad/lunk/promenad, kan säga att det kändes långt ifrån bra! :-( Benen var tunga och jag blev rejält flåsig även fast pulsen inte gick upp. Tror att jag kanske borde ha värmt upp inomhus för det var rejält kallt!
Igår - onsdag - hade jag velat träna bara för att visa mig själv att jag kan bättre men det blev ingen tid till det, tyvärr!
Jag är REJÄLT nervös inför tjejvasan på lördag. Jag trodde inte att jag skulle bli så nervös men det är jag...
Idag blir det till att packa, förbereda och äta mycket. Imorgon klockan 10 går bussen från Göteborg. 17.00 ankommer jag Mora! Segt lång resa! :-)
Igår - onsdag - hade jag velat träna bara för att visa mig själv att jag kan bättre men det blev ingen tid till det, tyvärr!
Jag är REJÄLT nervös inför tjejvasan på lördag. Jag trodde inte att jag skulle bli så nervös men det är jag...
Idag blir det till att packa, förbereda och äta mycket. Imorgon klockan 10 går bussen från Göteborg. 17.00 ankommer jag Mora! Segt lång resa! :-)
måndag 16 februari 2009
Så här blev det...
...ingen träning....
....en riktigt god linssoppa....
....massa blädder i bröllopsmagasin....
....ett lååååångt bad!
Idag kändes det bäst att skjuta upp träningen till imorgon. Vi får väl se hur jag känner om den saken imorgon. :-)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)