Dålig inspiration...

...är anledningen till att bloggen inte uppdaterats på några dagar.

MEN jag har tränat. Jag har faktiskt hunnit med två riktigt bra cykelpass sedan sist. Igår blev det ett ganska kort men stenhårt pass i regnet med älsklingen. Vi kör inte ihop så ofta så det var kul även om det blev lite blött. :-)

Igår vaknade jag med lite ryggont vilket oroar mig en smula, lyckligtvis kände jag inte av det så mycket när jag cyklade. Idag har jag dock valt att vila, tog en kort promenad vilket var skönt, har kollat lite på touren och läst lite i "Flyga drake" (en fantastisk bok för er som inte har läst den ännu). Det är skönt med semester! :-)

Imorgon ska jag försöka få till ett lite längre cykelpass, noterade med viss förtvivlan att jag inte cyklat över 10 mil sedan Vätternrundan och nu är det inte långt kvar till M6...:-)

Sen...

Planen var att gå upp tidigt idag för att få till ett cykelpass innan det blir så varmt. Ställde klockan på 7.30 men lyckades ignorera den inte mindre än 5 gånger innan jag släpade mig upp. Nu är klockan 9.30 och jag har precis fått i mig frukosten, befarar att klockan kommer vara en bit över 10 innan jag kommer iväg...Men jag har ju semester så egentligen är det väl ingen brådska! :-)

Dagar som dessa önskar jag verkligen att jag hade en balkong som jag kunde äta min frukost på. Vi har visserligen en fin gård men det är ju lite besvärligt att göra sig i ordning för att gå ned dit med frukosten...ett äkta I-landsproblem :-) För trots allt har jag rätt så fin utsikt från mitt frukostbord. Frukosten var det inget fel på heller, knäckebröd med makrillfilé, jordgubbar och yoghurt, kaffe och tranbärsjuice!

Idiotförklarad del II

I måndags gick min mobil sönder, den gick inte att starta efter att den hade varit avstängd ett tag. Idag hade jag letat fram garantin och gick till butiken för att klaga, när den unge försäljaren testade starta mobilen fungerade den naturligtvis utan problem. Där stod jag som ett fån och sa "Jaha men då får jag tacka så mycket" :-)

Värmen...

Värmen håller i sig här i västsverige. Jag förstår inte hur folk kan klaga och tycka att det är för varmt, herregud vi fryser ju hela vinter, vad gör det om vi får svettas lite i några veckor (max)? Jag har inte ens några problem med att träna i värmen, cykling gör ju dessutom att du svalkas av fartvinden till skillnad från t ex löpning.

Men jag har ett stort problem, jag har svårt att få i mig ordentligt med mat. Dels blir jag inte lika hungrig och dels känns det inte riktigt lockande att sätta igång spisen när lägenheten är jättevarm. Sallader och smörgåsar fungerar ok men är lite svåra att variera...

Jag behöver nog lite bra tips!

Tjôtrunda...

Gårdagens runda blev en så kallad "Tjôtrunda" med HCK. En lite kortare runda i pratvänligt tempo. Jag körde med lugna gruppen eftersom jag kände att det var så längesedan jag var med . Trots att vi var den lugna gruppen var det många som var starka så det gick undan rätt så bra. Det blev en riktigt rolig men varm runda, jag hade inte mycket vatten kvar i flaskorna när jag kom hem... :-)

Cykelbråket!

Ni har väl inte missat det stora cykelbråket inom svenska dameliten...

Jag har inte riktigt förstått upprinnelsen men det verkar som att Emma Johansson (eller Silver-Emma som hon kallas i pressen, kanske för att inte blanda ihop henne med Robinson-Emma eller någon liknande :-)) störde sig på att Susanne Ljungskog inte hjälpte till att dra ikapp en utbrytning på SM-linjeloppet i helgen. Ljungskog hade sin taktik klar och ville möta Johansson i en spurt och inte försöka sig på en utbrytning.

Förmodligen är det Johanssons besvikelse som visar sig i hennes uttalande om Ljungskog efteråt. Själv kan jag inte låta bli att gilla Ljungskog, hon är lite speciell, går sin egen väg och det har ju visat sig vara en vinnande väg om man tittar på hennes resultat.

Jag undrar dessutom om Johansson glömt att det var Susanne Ljungskog som låg framme i klungan och bromsade i OS-linjeloppet i Peking. På så sätt kom aldrig klungan i kapp, Johanssons utbrytning höll och gav henne ett OS-silver.

Go Ljungskog! :-)

Idiotförklarad...

Dagens runda gick ut till ön där jag kommer arbeta till hösten. Väl där passade jag på att kolla runt lite och käka en supergod baguette innan jag körde hem igen. I hissen på väg upp mötte jag en granne, en äldre dam som alltid är väldigt glad och trevlig. Idag började hon fråga lite om cykling och var jag brukade cykla. När jag nämnde var dagens runda hade gått utbrast hon...OJ och sedan blev hon rätt tyst. Jag hade inte hjärta att säga att 4 mil räknar jag som en kort runda...:-)

Landsvägs-SM

I stort sett hela dagen tillbringade jag, maken och cykelkompis S i Götene där vi kollade på SM-tävlingen i landsvägscykling. Det var soligt och varmt, men spännande och himla trevligt.

Svensk mästare blev förövrigt Marcus Ljungqvist från, tätt följd av Fredrik Eriksson.

Lördag...

Vin- och sushikvällen igår blev riktigt trevlig. Så trevlig att jag hade enorma problem med att ta mig ur sängen imorse...

Dagen har handlat om diverse inköp, bland annat köpte vi en liten bärbar grill...Men jag hann faktiskt med att cykla en tur också, det blev bara runt 3 mil, vilket är löjligt lite, men det är väl bättre än ingenting.

Efter att vi kämpat ett bra tag med att skruva ihop den nya grillen fick dagen ett fint avslut på innergården. Jag grillade kött och maken vegetariska hamburgare! :-)

Imorgon ska vi upp tidigt och åka till Götene för att titta på SM-cyklingen.

Äntligen semester!

Idag var det sista arbetsdagen för terminen. Nu har jag jobbat två veckor längre än jag brukar och det känns faktiskt, det kanske sitter lagrat i någon slags "lärargen" att efter midsommar ska man inte jobba! :-)

Ikväll blir det sushi och vin med en trevlig lärarkollega ute på vår innergård...imorgon är det nog dags att cykla igen!

Favorit i repris...

I år kör vi åter igen Motions 6-dagars i Laholm. Det ska blir kanonkul, inte minst eftersom jag kommer bättre rustad i år med Vätternrunda och betydligt fler långpass i bagaget...Hallandsåsen here I come! :-)