Och det var tufft som sagt, en vätskestation hade inte varit så dumt :-), men jag tycker nog ändå att jag kan ge mig själv godkänt, 14,7 kilometer fick jag ihop. Körde min 9+1 strategi, d v s 9 min löpning och 1 min promenad. Det fungerade bra rent mentalt, fick mig att hålla ett hyfsat tempo hela vägen och inte minst att vara igång så länge. Heja mig! :-)
På eftermiddagen blev det barnsäkerhetsrally på IKEA, trappgrind check, och storhandling på COOP. I morgon blir det vila och återhämtning!
Mindre än en månad kvar nu, tydligen så är det på riktigt för nu har startbeviset kommit...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar