Intervaller...

Igår blev det ingen träning men idag stapplade jag iväg på stela ben. Vågade mig inte på den avancerade terrängen där jag sprang fel och snubblade senast utan sprang istället intervaller efter en hyfsat rak och snubbelfri skogsväg. Känslan var tung och seg men jag är glad att jag tog mig ut. En poworkout, konditionscore, fick det bli också. Snart är jag på G igen och tillbaka i gamla träningsrutiner!



- Posted using BlogPress from my iPhone