Inte helt 100...men typ 98!

Gick till Yogan i Trädgårdsföreningen igår, med en märklig känsla i huvudet, lite rinnande näsa och ett kliande öga. Yogan var skön men jag piggnade liksom inte riktigt till den dagen. Någon mer träning blev det inte. Misstänkte allergi men oroade mig för förkylning!



Yoga med utsikt!

Idag var planen långa intervaller och ett tufft NTC-pass, men den där sega känslan fanns kvar. Låg länge i soffan med bultande huvud, tog värktabletter, drack vatten, drack kaffe, låg på spikmattan...Men det tog en lång stund innan det släppte.

När det väl släppte kände jag mig helt ok, men inte riktigt upplagd för tuffa intervaller. Trots allt får en 30 minuters mysjogg och 2x15 minuter NTC räknas som godkänt!



Tack benen, för att ni övertalade huvudet idag!

- Posted using BlogPress from my iPhone