lördag 14 april 2012

Dagens pass!

De negativa tankarna från det ruttna torsdagspasset har lämnat huvudet. Tyvärr satt en del av det där passet kvar i benen, det känns verkligen att jag kört hårt den här veckan. Dagens pass blev lite likt torsdagspasset i upplägg, varvade backar, korta och långa intervaller och avslutade med ett snabbt varv i Slottsskogen på en dryg kilometer. Totalt blev det 7,5 kilometer.

När jag lufsade hem i regnet (nedvarvning ska inte underskattas) kunde jag inte låta bli att tänka på gamla Soffpotatis-Mia. Hon som gärna tränade men bara när hon verkligen kände för det. Hon hade aldrig stuckit ut och sprungit i det här vädret! Men det var då och nu är nu, no more soffpotatis!

Inga kommentarer: