Ni kan kalla tillbaka skallgångskedjorna, jag är tillbaka! Efter en riktigt rutten vecka med jobbstress, dålig sömn och pollensnuvan med P laddar jag om och tar nya tag!
Kommer ni ihåg plankutmaningen? Jag har faktiskt hållit det, varje dag har jag stått en stund i plankan, jag har till och med gått upp från sovande i soffan och plankat. Längsta hittills är 2:30. Nöjd med detta men det är en bit kvar!
Nu är det 3 veckor till midsommar. Fokus under de här veckorna kommer att bli på att bygga upp styrka och hitta tillbaka till löprutinen igen! Senast midsommarafton planerar jag att offentliggöra höstens stora mål!
Häng med! :-)
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar