Följde planen idag. Sprang 5 kilometer i lugn distansfart. Faktiskt lite längre än 5 kilometer. Inte riktigt enligt planen lyckades jag med konststycket att snubbla till lite med höger ben, parera med vänster så att det sträcker till i baksida lår. Först sprang jag bara vidare men fick stanna och gå en bit då det stramade en del. Hoppashoppashoppas att det är något snabbt övergående.
Idag blev det även reflexvästpremiär för säsongen. Hösttecken!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar