fredag 8 augusti 2008

Behagligt löppass i lugnt tempo!

Idag kändes löpningen riktigt ok! Det blev ett varv runt 8:an, jag sprang hela vägen och försökte hålla ett lugnt och jämnt tempo. Det kändes riktigt bra faktiskt 53:32 stannade klockan på, inte jättesnabbt men helt ok!

Målet för nästa vecka blir att försöka hitta nya löpvägar och vidga mina vyer för att utvecklas ytterligare!

Nu ska jag ladda lite för Way out West, helgens stora händelse!

Ha det fint!

2 kommentarer:

Optimist!! sa...

Hej!

Jag överlevde Dalaturen :) Det var riktigt roligt och otroligt bra arrangerat. Vi hade kanske inte det bästa vädret men det tyckte jag inte gjorde så mycket. Nu vet jag vad backigt betyder också! Det var mycket berg och dalbana :) Nu kan jag verkligen förstå varför folk säger att Uppsala är platt :) Cykelturerna här hemma kommer kännas helt annorlunda efter den här veckan...platt och bra :)
Jag kommer definitivt åka tillbaka nästa år! Sista dagen hade vi en liten frågesport som jag vann och min vinst blev en plats till M6 nästa år, så dit ska jag också, det blir ett riktigt cykelår nästa år :)
Nu ska jag heja på våra svenska cykelhopp i OS.

Ha en bra dag!

Mia S sa...

Det låter riktigt roligt! Bra kämpat! Vilken högvinst du fick dessutom, jag kör M6 nästa år också så då ses vi väl där :-)

Ha en bra dag du också!