Lyckat styrkepass..

Jag har ju lite svårt för det här med gym, men den här hösten och vintern har jag bestämt mig för att ge det en ärlig chans. Idag körde jag för första gången hela mitt styrkeprogram efter 10 minuters uppvärmning på löpbandet. Som avslutning körde jag 15 minuter till på löpbandet. Det kändes riktigt bra och jag tror nog faktiskt att det kommer att gå bättre när jag lär mig maskinerna bättre och får in lite mer flyt.