Idag var en sån där dag då jag trodde att jag aldrig skulle orka träna. Jag satt med handen på datorn beredd att avboka mitt spinningpass men ångrade mig och tur var väl det! :-)
Åkte direkt efter jobbet (för att slippa fastna i soffan :-)) och började med att köra ländrygg, mage och sittande rodd i gymmet. Därefter körde jag ett spinningpass. Det kändes kanonbra, jag kände mig lite vilse i pannkakan när jag var på gymmet men det blir nog bättre nästa gång! :-)
Nu känner jag mig dock rejält slutkörd och planerar att slappa i soffan resten av kvällen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar