6 dagar kvar...

Tog en skön utedag med Lillen idag. Solen sken och himlen var blå men det blåste förfärligt och var inte alls lika varmt som det såg ut. Vi gjorde Slottsskogen rejält, Barnens zoo, Djurgårdarna, springa runt på gräsmattorna och lunch på Naturhistoriska. Efteråt somnade Lillen gott i vagnen, sov drygt 2 timmar. Det här med frisk luft alltså :-)

Dagens träning blev, förutom backe upp och ned med vagnen i Slottsskogen, enminutersintervaller i solnedgången. Sprang stadigt tempo i 15 minuter som uppvärmning sedan 10x1 minut järnet med 30 sekunder gåvila mellan, avslutade med lugn jogg hem. Totalt blev det 35 minuter, ett bra och effektivt pass, skönt att få lite fart under fötterna.

Utsikten kunde jag inte klaga på heller!