Regnet fortsätter ösa ner....

så jag ändrade lite i min träningsplanering! Dagens väder blev för mycket till och med för mig så istället för 2-3 timmar cykling utomhus blev det 1.10 på trainern + lite styrka för överkroppen. Det kändes helt ok faktiskt men eftersom styrketräning inte riktigt är min grej förväntar jag mig en rejäl träningsvärk imorgon! :-) Men jag får nog försöka lägga in lite styrka för överkroppen i mina träningsveckor så att jag börjar förbereda mig för den där j***a vansbrosimningen :-)