Idag var inte riktigt huvudet med, kände mig inte det minsta taggad och ville bara att de där 30 minuterna skulle vara slut. Trots detta lyckades jag faktiskt springa lite fortare den här gången, ca 6:30 min/km, förmodligen försökte jag springa ifrån tristessen :-)
Efter gårdagens poworkout har jag dessutom fruktansvärd träningsvärk i rumpan och baksidan av låren. Det gjorde löpningen tyngre, för att inte tala om hur det känns att gå uppför trappan, men samtidigt känns det skönt eftersom det är ett kvitto på att jag kan sköta styrketräningen hemma utan vikter. Jag har ju ganska många nivåer kvar så det är bara att öka allt eftersom!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar