Jag börjar gilla löpbandet mer och mer! Det känns alltid aptråkigt i början men efter ett tag kommer jag in i det och blir triggad att försöka springa fortare. Jag har ännu inte vågat mig på att luta bandet som synes men det kommer! Idag sprang jag i alla fall mina planerade 30 minuter i hyfsat behagligt 6.40 tempo! Nöjd!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar